MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Чем отличаются между собой веганы и вегетарианцы?

от 2015-12-25

С ростом общества появилось множество разнообразных направлений в питании. Фрукторианцы, сыроеды, веганы и вегетарианцы и еще многое, что придумывают люди. Из нашей статьи вы сегодня узнаете – чем отличается вегетарианство и веганство?

Мы все знаем, что “вег” приставка  обозначает автоматически полный отказ от мясных продуктов. Однако вегетарианство не ограничивается этим. Существует большое количество правил, которые касаются непосредственно всей жизни в целом и продуктов питания в частности. Кроме этого, вся “вега” группа разделяется на некоторые подгруппы по пищевой классификации. Давайте же разберемся внимательно в этом.

веганы и вегетарианцы, вегетарианство и веганство, питание веганов

Питание веганов

Питание веганов и вегетарианцев заключается в следующем: они не употребляют в пищу морепродукты, рыбу и мясо, добытое через убийство (рыбалка, промышленный вылов, охота, мясокомбинаты и тому подобное). Этот аспект считается очень важным, так как многие люди думают, что вегетарианство – отказ лишь от мясных продуктов. Если вы не кушаете мясо, и при этом употребляете остальные продукты – тогда вы вегетарианец.

Категория вегетарианцев разделается на следующие группы:

  • Лакто-ово-вегетарианцы – в еду включаются все продукты животного происхождения, кроме той, что перечислено выше. В рационе таких людей есть яйца, мед и все категории молочных продуктов.
  • Лакто-вегетарианцы – в еду можно включать только молочные продукты и молоко.
  • Ово-вегетарианцы – в еду из животных продуктов включают лишь яйца.

Веганы – это те же вегетарианцы, но они более строгие. Они употребляют в пищу только растительные продукты, и в очень редких случаях мед.

Также необходимо помнить, что люди, предпочитающие такой жизненный образ, часто руководствуются моральными принципами и питанием. А именно своеобразным отношением ко всем животным.

веганы и вегетарианцы, вегетарианство и веганство, питание веганов

Веганы и вегетарианцы

Вывод можно сделать следующий:

Вегетарианцы – никогда не носят меховую и кожаную одежду.

Веганы – кроме того, что никогда не носят шерстяную одежду, они также не посещают цирки, протестуют против людей, которые заводят в квартирах домашних животных, так как считают такие условия неестественными для животных.

В настоящий момент на земном шаре порядка миллиона людей смогли отказаться от животных продуктов по различным причинам: желание поддерживать постоянно тело в форме, мода и гуманность. Если вы еще думаете, становиться вегетарианцем, или нет, выделите для этого немного времени, изучите все, что связано с этим. Такое кардинальное изменение касается не только питания, но и очень серьезно влияет на жизненные принципы и саму жизнь в целом.

Другие статьи по теме

Ученые провели исследование, которое установило, что наше сердце и мозг более активны во время получения шоколада, нежели при поцелуях. Во время испытания всем парам предложили постоянно носить кардиостимуляторы, которые фиксировали всю активность.

Эти первые признаки беременности индивидуальны как для каждой женщины, так и случая беременности.

Избавиться от целлюлита, не секрет, можно лишь при помощи комплексного воздействия организма снаружи и изнутри. Ускорить значительно лечение целлюлита способен массаж.

Добавить комментарий

Комментарии

Круглое лицо выглядит всегда добрым и милым. Но многие девушки, у которых круглая форма лица, считают его полным...

Гороскоп

2019 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.