MiaLady
Существует 8 главных секретов минимизации потовыделения, которыми мы с легкостью с вами поделимся.
Острая пища действует на наш организм весьма непредсказуемо и в большинстве случаев будто подогревает его изнутри, что и способствует интенсивному выделению пота. Поэтому любительницам экзотических кухонь придется умерить свой аппетит относительно блюд с большим количеством специй и перца. Ни в коем случае не рекомендуется употреблять щедро приправленные блюда когда на улице особо душно.
Научно доказано, что алкоголь действует на сальные железы словно стимулятор, активизируя их интенсивную работу. Кофеин также функционирует возбуждающе, только не на железы, а на нервную систему в целом, и даже небольшие дозы приводят к усиленному потовыделению. Лучше всего не увлекаться подобными напитками в знойную погоду, но в случае, если это вошло в сильную привычку, несколько кубиков льда могут ослабить такое действие.
Если вас волнует вопрос о том, как меньше потеть на тренировках - забудьте о синтетической одежде, ведь она препятствует нормальной циркуляции воздуха. Тело не дышит и из-за этого потеет. Обратите внимание на цвет одежды, ведь темные оттенки притягивают солнечные лучи.
Так как соль вместе с водой является основной составляющей пота, она негативно действует на кожу в знойную погоду, загрязняя и забивая поры. Именно по этой причине лучше всего умерить количество соли в своем рационе питания.
На первый взгляд принцип использования антиперспиранта довольно прост. Но наносить такое средство необходимо только на чистые и сухие подмышки, ведь дезодорант выполняет профилактическую и антибактериальную функцию. Если вы хотя бы немножечко вспотели, то его действие будет неэффективно и может вызвать аллергическую реакцию.
Часто случается так, что антиперспиранты оказываются малоэффективными и их синтетический запах смешивается с запахом пота, что часто приводит к казусным ситуациям. Помочь при таком раскладе поможет обыкновенный лимонный сок. Рекомендуется добавить немного лимонного сока в чашку с водой. Приятно пахнущей жидкостью нужно протереть все тело перед сном. Это не только очистит поры, приостановит потовыделение, но и создаст естественную ароматную оболочку вокруг вас.
Стрессовые ситуации часто заставляют организм мобилизировать все свои защитные ресурсы и провоцируют активное потовыделение. Для того, чтобы быстро успокаиваться можно использовать элементарные дыхательные упражнения – глубокий вдох и глубокий выдох.
Не смотря на то, что феминистические движения сейчас набирают все большей популярности, некоторые идеи, выдвигаемые ярыми защитницами женского пола, медики не советуют воплощать в жизнь. К примеру, не бриться. Но дело в том, что места с волосяным покровом потеют чаще и сильнее, в следствии чего образуется рассадник бактерий, который может спровоцировать как кожные, так и вирусные заболевания.
Каждая из девушек мечтает о красивой и изящной фигуре, а так же о восхитительном прессе.
Мы поделимся с тобой секретами, которые помогут выработать полезную привычку и сделают спорт неотъемлемой частью твоей жизни.
Подтянутые ягодицы делают фигуру более женственной и соблазнительной. Увы, работа над этой частью тела требует больших усилий.
Красавец Кайо Сезар в жарком Рио. Бразильская модель снялся в фотосессия пляжной тематики для L'Officiel Hommes Korea.
