Нерв седалищный – крупнейший во всем человеческом организме нерв. Если возникают боли и воспаление седалищного нерва, это означает, что произошло развитие ишиаса. Ишиас (защемление нерва седалищного) сопровождается с болью разной степени в районе пояснично-крестцовой части или в районе ягодиц, распространяясь на бедра, ноги и стопы. Страшные боли могут быть на одной из ног, либо одновременно на обеих ногах. Встречаются случаи, когда при ишиасе боль отсутствует. Но в основном присутствуют следующие неприятные ощущения:
При болях в седалищном нерве человек не в состоянии сидеть, стоять, передвигаться и спать. Как лечить воспаление седалищного нерва? Давайте вместе разберемся в данном вопросе.
Воспаление нерва седалищного – поражение корешков, расположенных в пояснично-крестцовом отделении позвоночника, проще говоря – в местах, где выходит спинной мозг. Ишиас проявляется нарушением чувствительности и сильной болью. По каким же причинам происходит данное воспаление? Существует множество причин. Например: при травмах и заболеваниях позвоночника, от физических тяжелых нагрузок, после перенесения инфекции и воспаления суставов, а так же от сильного переохлаждения и т.д.
При воспалении нерва седалищного возникает боль, которая бывает двух видов: двухсторонней и односторонней. Если в районе поясницы сильная боль отсутствует, то зачастую ее замещают жжение, онемение и покалывание.
Ишиас должен лечиться с учетом его стадий и причин возникновения. При обострении заболевания врачи назначают больному постельный режим. Чаще всего назначаются лекарственные средства (ибупрофен, ортофен, диклофенак), водные процедуры, массаж, физиотерапевтические и гимнастические процедуры. Так же могут прописать применять настойки спиртовые (перцовые, с добавлением сиреневых цветков) и средства народной медицины. Из последней категории большей популярностью пользуется следующее средство: замешивается из одного стакана муки и меда тесто, делается лепешка, которую необходимо в районе крестца, при этом накрыв ее полиэтиленовым пакетом. Держать ее необходимо всю ночь. Вмешательство хирургов проводится только в том случае, если боль достаточно сильная, и устранить ее невозможно ничем, но это происходит при крайних случаях.
Чтобы не появился ишиас, необходимо укреплять спинные мышцы. Следует следить за осанкой, держать постоянно прямо спину, не сутулиться, не сидеть, наклонив при этом спину вперед. При сидячей работе, нужно делать частые перерывы и ходить. Нельзя поднимать тяжелые грузы, стараться не переохлаждаться, рекомендуется делать тренировочные упражнения для спинных мышц, растягивать позвоночник. Женщины при первых появлениях болей лучше отказаться от ношения обуви с высокими каблуками, и не забывать проводить большую часть времени в активных движениях.
Кроме лекарственных средств, для устранения воспалительного процесса нерва седалищного применяют иглоукалывание, водолечение, массаж, растирания и гимнастику. Например: позвоночник растирают настойкой, приготовленной из каштана. Ее готовят следующим образом: конский каштан на терке измельчают, и заливаются половиной банки спирта семидесяти процентов. Закрывают банку очень плотно и отставляют в хорошо осветленном месте на пять дней. Далее в полученную настойку добавляют один грамм порошка камфары, одну чайную ложку аммония хлорида, и столько же очищенной серы. Все следует перемешать и отставить еще на пару суток. По прошествии времени к смеси добавляют столовую ложку скипидара. Лечебная настойка готова к применению. Что касается гимнастики, то ее должен назначать только доктор. Она считается достаточно эффективной, так как предупреждает увеличение спаек, улучшает кровеносный поток к нервам. Так же положительные свойства приносят солнечные ванны, купание в солнечную погоду, после чего лучше произвести растирание тела.
При соблюдении всех перечисленных советов и рекомендаций, тщательном слежении за здоровьем, боль постепенно уйдет, и никогда не вернется.
Ученые провели исследование, которое установило, что наше сердце и мозг более активны во время получения шоколада, нежели при поцелуях. Во время испытания всем парам предложили постоянно носить кардиостимуляторы, которые фиксировали всю активность.
Эти первые признаки беременности индивидуальны как для каждой женщины, так и случая беременности.
Избавиться от целлюлита, не секрет, можно лишь при помощи комплексного воздействия организма снаружи и изнутри. Ускорить значительно лечение целлюлита способен массаж.
Мы решили коснуться важной крайне темы для каждой женщины – готовность завести детей.