Все исследователи, на сегодняшний день говорят – свекла очень уникальный продукт питания, обладающий массой полезных качеств и микроэлементов. Еще в далекие времена, благодаря свекле многие люди вылечивали всяческие кожные болезни и болезни инфекционные. А один известный доктор, применял свеклу для лечения людей от серьезных заболеваний крови.
Свекла попала к нам на стол из Византии, в очень далекие времена Киева. И по сей день, свеклу используют во многих кулинарных рецептах и косметологии.
В состав свеклы входит большое количество веществ, благотворно влияющих на человеческий организм:
Если взять сто грамм свежей свеклы, то в ее составе содержится: восемь грамм углеводов, полтора грамма белков, одна десятая грамма жира, и всего лишь сорок калорий.
Многие врачи диетологи рекомендуют ежедневно включать свеклу в еду. Так как в составе ее находятся беатин и клетчатка, она активно борется с жировыми клетками. Беатин – вещество, помогающее быстро усваивать белок. А еще он быстро выводит из человеческого организма все переваренные отходы, токсины и шлаки, а это в свою очередь помогает сбросить лишний вес.
Важную роль играет свекла в косметологии. И если у вас нормальный тип кожи лица, вам так же станет полезна свекла. Давайте рассмотрим несколько чудодейственных рецептов для кожи, которые вы сможете приготовить самостоятельно дома:
1.Возьмите свежевыжатый сок свеклы (одну столовую ложку) и перемешайте его с одной чайной ложкой сливок (двадцать процентов). После того, как вы достигните однородной вязкой консистенции, можете приступать к нанесению состава на кожу. После истечения пятнадцати минут, ополосните кожу прохладной водой.
2.Отварите небольшую свеклу приблизительно два часа. Затем, после того, как свекла остынет, почистите ее и измельчите на терочке. Вам понадобится всего одна столовая ложка свекольной кашицы, смешать с двумя столовыми ложками свежего молока, зверобойного настоя и одной чайной ложкой сока алоэ. Из всех компонентов вы получите великолепную маску, которая наносится на лицо на пятнадцать минут, не больше.
Свекла имеет не только положительные качества, но и несколько отрицательных:
На сегодняшний день, существует большое количество кулинарных блюд из свеклы – гарниры, салаты, и даже вкусные и красочные десерты.
Ученые провели исследование, которое установило, что наше сердце и мозг более активны во время получения шоколада, нежели при поцелуях. Во время испытания всем парам предложили постоянно носить кардиостимуляторы, которые фиксировали всю активность.
Кроме визуального удовольствия и кислорода комнатные растения могут в дом принести благополучие и материальную удачу.