MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Профилактика простуды: три чудодейственных чая

от 2016-03-10

Врачи утверждают, что не стоит бояться свиного гриппа, ведь имея сильный иммунитет и пользуясь правильными профилактическими процедурами, можно вовсе никогда не болеть, или же заболевание перенести в облегченной форме. Мы хотим рассказать – какая есть самая лучшая профилактика гриппа и простуды. Как можно правильно избежать заболевания, когда объявлена эпидемия на грипп, и что следует делать для облегчения болезненного состояния, если грипп все-таки одолел.

Профилактика простуды и гриппа и их лечение может быть одновременно вкусным и эффективным. Доктора, вообще, рекомендуют не паниковать в такой ситуации, и лучше расслабиться: регулярно употреблять витамин С, пить постоянно чай с медом, также чай имбирем и лимоном, и при первых симптомах, а особенно если температура достигла отметки тридцати восьми градусов, необходимо обратиться сразу же к помощи доктора.

профилактика простуды, профилактика гриппа и простуды, чай с имбирем и лимоном, чай с медом

Помимо этого, врачи просто настаивают, что наилучшее противостояние любому возникшему подобному заболеванию – профилактика. Нужно стараться избегать места накопления множества людей и повышать собственный иммунитет. Для этого можно воспользоваться одним из способов – горячие чаи от гриппа и простуды.

Профилактические чаи от гриппа и простуды

Чай с добавлением лимона и имбиря. Данный чай уже очень длительное время считается идеальным средством, укрепляющее иммунную систему, помогающее организму во время гриппа и простудного заболевания, а также для быстрого похудения. Дело все в том, что в имбире содержится большое количество витаминов разнообразных, которые благотворно влияют на человеческий организм. В средневековье люди считали, что чай с добавлением имбиря помогает бороться с чумой. В имбире самое ценное – это эфирное масло, содержащее муколитические и противовоспалительные вещества, а также антисептик. Готовится данный чай из измельченного корня имбиря и небольшого ломтика лимона. После того, как чай хорошенько настоится и остынет, в него можно добавить мед.

профилактика простуды, профилактика гриппа и простуды, чай с имбирем и лимоном, чай с медом

Чай с добавлением меда. Такой чай считается идеальным тонизирующим средством. Он вкусный, нужный и полезный в зимний период, помогающий бороться с вирусами. Для приготовления этого вида чая необходимо заварить самый обыкновенный черный чай, который содержит антисептики, замедляет процесс старения, увеличивает жизненный тонус. Помимо этого, если в черный чай добавить немного меда, он станет профилактическим средством против гриппа и многих других заболеваний. Чтобы улучшить вкус чая с медом, в него можно добавить апельсиновую цедру и небольшое количество корицы. Следует отметить – мед желательно кушать в чистом виде, запивая чаем. Если вам этот вариант не нравится, тогда мед следует добавлять в чай, после того, как он остынет, ведь когда мед соприкасается с горячей средой, начинает терять собственные уникальные свойства и просто становится обыкновенным подсластителем.

профилактика простуды, профилактика гриппа и простуды, чай с имбирем и лимоном, чай с медом

Чай с добавлением малины. Такой чай уже длительное время используют для профилактики и лечения гриппа и простудных болезней. Каждый знает, что в малине содержится салициловая кислота, которая сбивает повышенную температуру. Также салициловая кислота отлично справляется с микробами и вирусами. Чай с малиной желательно заваривать не из ягодок, а из листочков. Именно в них содержится весь запас салициловой кислоты. Для придания чаю малинового вкуса, можно добавить небольшое количество замороженных ягодок и мед.

Другие статьи по теме

Ученые провели исследование, которое установило, что наше сердце и мозг более активны во время получения шоколада, нежели при поцелуях. Во время испытания всем парам предложили постоянно носить кардиостимуляторы, которые фиксировали всю активность.

Эти первые признаки беременности индивидуальны как для каждой женщины, так и случая беременности.

Избавиться от целлюлита, не секрет, можно лишь при помощи комплексного воздействия организма снаружи и изнутри. Ускорить значительно лечение целлюлита способен массаж.

Добавить комментарий

Комментарии

В Китае на высоте 700 метров открылся стеклянный мост в виде подковы, который получил название "мост в облаках".

Гороскоп

2019 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.