Беспорядок в доме: как научиться от него избавляться

Беспорядок в доме – на самом деле это вы. Придется разбираться и с ненужными вещами, и с самим собой.

В доме беспорядок – только отражение внутренней нашей жизни. Лорен Розенфилд и Мелва Грин в этом уверены и написали тематическую книжку. Не будет пользы изучать способы хранения и недостаточно правильно вещи складывать. Чтобы воцарился в доме порядок, необходимо внимательно анализировать весь накопившийся хлам, провести неторопливую уборку, при которой сможете вы не только расстаться со старыми вещами, но и для новой жизни создать пространство.

Избавление от хлама, по сути – духовная глубокая практика, которая помогает приблизиться к самому себе и к людям. Мы смогли подобрать несколько хороших советов, которые вам помогут обрести в душе гармонию и сделать уютным дом.

Придумайте символы-слова для каждой вашей комнаты

В доме каждая комната отвечает за собственное предназначение: мы в ней общаемся, работаем, моемся, спим, едим. Также любая комната является небольшой вселенной, центром неповторимой жизни. Она должна быть притягательной и особенной.

Перед тем, как выкинуть ненужные вещи в доме, необходимо для каждой комнаты выбрать минимум три символа-слова, которые описывают атмосферу и которые вы желаете в них создать. К примеру, для спальни слова – любовь, расслабление, отдых. Слова для кухни – уют, вдохновение, творчество. Для гостиной – умиротворение, свет, общение. Данные формулировки помогут в самой уборке: так как очень важно избавиться от хлама и решить, чего вы именно желаете добиться.

При создании атмосферы комнаты многие архитекторы и дизайнеры к этому вопросу подходят серьезно, также и вы должны поступать.

Посмотрите со стороны на интерьер

Чтобы для вас была уборка одно удовольствие, и вы смогли понять, от каких именно вещей и предметов вам избавиться необходимо, вам следует выполнить несколько действенных и простых упражнений.

Для прихожей: выйдите и зайдите тут же в дверь, почувствуйте, словно вы гость, который сюда впервые попал. Что в глаза бросается первым? Какое вас охватывает чувство? Что вам мешает испытать хорошие эмоции? Избавьтесь от тех вещей, которые вызывают плохие ощущения и являются лишними. Снова идите за дверь. Так делайте, пока не сможете понять, что комната наполнилась жизнью, но не хламом.

Для гостиной: возьмите фотоаппарат и сфотографируйте символы красоты и счастья, которые видите в комнате вы. Просмотрите полученные снимки – вы видите символы с ясностью? Нет ли на ваших бесценных книжках листовок с рекламой из супермаркета? Не покрылся ли портрет любимой бабушки слоем пыли?

Для кухни: почитайте свои кулинарные журналы и сделайте ужин, похожий на праздник. Не отказывайте себе ни в чем, каждое блюдо продумайте. Составив рецепт, проглядите все рецепты и достаньте инструменты, которые вам пригодятся для приготовления ужина: лопатки, блендер, миски, кастрюли. Разложите их на столе. Сделайте небольшую паузу. Этого вам будет достаточно? Тогда остальное не понадобится.

Избавляйтесь от ненужных вещей с сочувствием

Для уборки важную роль играет правильный настрой. Желательно к процессу относиться как к битве: на смерть, а не на жизнь. Лучше относиться к хламу с сочувствием и деликатным участием. Даже можно говорить с ними по-доброму.

Прикасаясь к той или иной вещи, вызовите в душе сочувствие. Можете к некоторым из них сказать, типа что вещь попала не в ту комнату, и вы знаете, где ей будет лучше.

Избегайте плохих эмоций

Существует два вида эмоций – восполняющие (позитивные) и поглощающие (негативные). При выбросе ненужных вещей стоит испытывать только восполняющие эмоции, и не давать возникновению эмоций поглощающих, чтобы они не материализовались.

Сколько ненужных вещей вы при себе держите, так как жалеете их? Очень важно понимать, сколько эти эмоции места в вашей жизни занимают. Если вы от них желаете избавиться, вы должны знать, какой они обладают властью над вами. Теперь эти вещи унесите: отправьте на свалку, отдайте на переработку или пожертвуйте. Вы должны сделать выбор самостоятельно, однако вы еще должны избавиться от поглощающих эмоций, которые данные вещи вызывают.

Избавляйтесь от потайных мест

В каждом доме есть места, в которых таятся горы хлама. Вытащите содержимое наружу, разберитесь c ним и старайтесь больше ничего и никуда не прятать. В доме нет места тайникам.

Избавляйтесь от сомнительных предметов. Их необходимо убирать не только из дома, но и из мыслей, так как они смогут вас поглотить.

Не бойтесь пустоты

Многие люди боятся в доме пустоты, даже если она небольшая: воспринимается пустое пространство как изъян. Любая ровная поверхность заставлена предметами. Любой ящичек набит разнообразной мелочью. Каждый шкафчик заполнен и это не удивительно. Мы видим с маленького возраста что именно так должны применяться данные пространства. Вроде противоестественного ничего не делаем, так как привыкли настолько к этому, что заполняем инстинктивно каждую пустоту.

И вправду, если обнаруживаем мы не заполненное пространство, для начала находим, чем можно его занять и начинаем заваливать его ненужным хламом. Однако оставьте его в первоначальном виде, дышащим и свободным.

Придерживайтесь такого правила – не каждое место должно заполняться чем-то.