MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Корень имбиря: восточная пряность поможет вернуть фигуру

от 2015-09-26

Имбирь всегда очень высоко ценился людьми и даже использовался несколько столетий тому назад в качестве валюты. Многие врачи советуют его, как настоящую витаминную бомбу, а кулинары стараются насытить имбирем все больше блюд, ведь он имеет отличные вкусовые качества. Но и индустрия красоты, которая также не стоит на месте, нашла достойное применение этой пряности – поддерживать фигуру девушек в прекрасных формах.

Эффективными во время диетического питания будут как раз таки высушенные растения, ведь именно в таком виде они ускоряют метаболизм в несколько раз.

Корень имбиря для похудения и лечения

имбирь для похудения, чай с имбирем для похудения, корень имбиря, корень имбиря для похудения

Почему корень имбиря для похудения используется так часто? Во первых, его постоянными составляющими являются витамины сразу трех групп: А, С, В, целый комплекс аминокислот, а также фосфор с железом, натрием, цинком, кальцием, калием, магнием. Корень имбиря поможет вам справляться с астмой, бесплодием или импотенций, болезнями пищеварительной системы.

Огромное количество поклонников за небольшой промежуток времени завоевал чай с имбирем для похудения. Готовить его достаточно легко: предварительно выбираем небольшой корень и максимально измельчаем его, используя терку. Рассчитывайте размер корня так, чтобы в результате у вас получилось около двух столовых ложек будущей заварки. Далее мы берем сок лимона в количестве 60 миллилитров и добавляем к порошку. Это все заливается вскипевшей водой и отстаивается на протяжении часа. Отлично будет, если вы скрасите напиток небольшой порцией меда. Если ранее вы не имели дела с таким чаем, первые дни не употребляйте больше полстакана в сутки. Постепенно привыкнув, можете не ограничивать себя.

имбирь для похудения, чай с имбирем для похудения, корень имбиря, корень имбиря для похудения

Существует и модифицированный рецепт, благодаря которому вы быстро начнете сбрасывать килограммы, даже имея большое количество лишнего веса. Для такого чая выберите корень, длинна которого была бы в пределе четырех сантиметров, а можно и немножечко больше. Режем его тонкими мелкими кружечками, напоминающими чипсы. Точно так же мелко вам понадобится нарезать два зубца чеснока. Ссыпаем все в одну посудину, заливаем вскипевшей водой. После того, как составляющие настоятся, смесь процеживается через марлю и пьется.

Экспериментируйте с рецептами

имбирь для похудения, чай с имбирем для похудения, корень имбиря, корень имбиря для похудения

Имбирь для похудения может использоваться и в очень вкусном сочетании с другими продуктами. Совсем мелко нарезаем более 50 грамм мяты и половинку имбирного корня, а чтобы облегчить процесс, можете использовать блендер. Бросаем небольшую щипотку кардамона. Далее настаиваем в кипевшей воде полчаса. Когда время истечет, долейте сюда 1/3 стакана лимонного и ¼ стакана апельсинового сока.

Чаи с добавлением этой пряности помогут вам не только выглядеть привлекательно, но и повысить иммунитет. Чтобы не заболеть после длительного пребывания зимой на улице, приготовьте себе такой напиток: выжмите из двух лимонов сок и долейте туда столько воды, чтобы в итоге у вас было 300 миллилитров жидкости в посудине. Туда же необходимо внести немного измельченного имбиря и две ложечки чайные меда. Все что получилось в итоге разделяем на две равные порции, к которым следует добавить и две столовые ложки хорошего виски.

имбирь для похудения, чай с имбирем для похудения, корень имбиря, корень имбиря для похудения

Укреплять здоровье можно и с помощью такого рецепта: заварите зеленый чай с сухой пряностью. Пейте через полчаса отстаивания. Это универсальное средство от гриппа, а также оно за несколько приемов придаст коже здоровый вид.

От расстройства желудочно-кишечного тракта спасет настой с использованием таких растений, как тысячелистник с мятой и цветом бузины черной. Сюда же вносим и корень имбиря.

имбирь для похудения, чай с имбирем для похудения, корень имбиря, корень имбиря для похудения

Вы очень быстро приведете себя в порядок, если попробуете салат из имбирного корня. Для этого, нам конечно же, будет нужен один корень и один сельдерей, цедра апельсина, свекла, предварительно испеченная в духовом шкафу, три кусочка морковки и две дольки лимона. Режем, мешаем и заправляем растительным маслом.

Помните, что и для имбирного чая есть свои ограничения: камни в желчном пузыре, язвы и другие воспаления пищеварительной системы, аллергические реакции на продукты и высокая температура.

Другие статьи по теме

Важно знать, как подобрать тональный крем подходящего оттенка, чтобы лицо в результате макияжа не напоминало маску.

Замечали ли вы когда-нибудь типичные ошибки женщин в макияже? А бывало ли так, что сами совершали их?

Маникюр с эффектом битого стекла — хит 2017 года. Появился он еще в 2015-м, но пленил сердца модниц именно сейчас.

Добавить комментарий

Комментарии

Не  все из бижутерии подойдет для светского мероприятия или вечернего приема, но четких границ, как таковых тоже не существует. Поэтому модницы находят довольно много новых методов в том, какие украшения выбрать и как правильно их носить.

Гороскоп

2019 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.