Влияние ароматов на настроение

Благодаря одному лишь аромату, оказывается, можно себя почувствовать счастливой, настроиться на романтику, расслабиться, либо наоборот, сконцентрироваться. Как именно сказывается влияние запахов на человека? Об этом вы узнаете лишь у нас.

Влияние ароматов: как успокоить себя

Необходимые нотки: карамели, кедра, сандалы и лаванды.

Если требуется перед важным мероприятием успокоиться, следует присесть, а потом вздохнуть аромат сандалы. «Сандала и ее эфирные масла, плюс масло кедрового дерева применяют зачастую для медитаций», - говорит Николь Сибрук (ароматерапевт).  Карамель также успокаивает замечательно нервы. А вот что написано в издании «Физиология и поведение» про лаванду: при помощи запаха данного растения люди начинают намного реже переживать, сидя, к примеру, у дантиста в приемной. Мощная зелень, получается, может спасти от страха.

Аромат для свидания

Необходимые нотки: кожаные, теплые и мускусные.

Мускус считается еще с периода античности афродизиаком. Парфюмеры твердо верят, что шлейф от этого запаха привлечь может представителей противоположной стороны. Ну стоит только проверить, профессионалы правы, а может нет? После душа на все тело наносить парфюм с нотками мускуса: нажмите два раза на дозатор, и пройдитесь сквозь пахучее облачко.

Ароматы, увеличивающие успех в карьере

Необходимые нотки: свежих цветочков, перца, розмарина, базилика и мяты.

Если вам не дают покоя таланты сыщика Шерлока Холмса, положитесь на тех, кто может улучшить ваши мыслительные способности. «Аромат мяты способствует стимуляции области мозга, которая отвечает за внимание и помогает сконцентрироваться человеку», - объяснил Николь Сибрук. Плохо с памятью? Попробуйте розмарин тогда. Базилик также заставляет голову работать и пробуждает вашу бдительность благодаря усилению микроциркуляции крови.

Ароматы, помогающие радоваться обычным вещам

Необходимые нотки: аромат кондитерской, фруктовые и цитрусовые с ягодной кислинкой, небольшое количество цветочного аромата не помешает тоже, например, розы и жасмина. 

Семьдесят девять процентов женщин говорят, что многие ароматы их наполняют счастьем. Обратите внимание на запахи, которые пробуждают воспоминания из детства. Самые популярные нотки – скошенная трава, чистое белье, свежеиспеченный хлеб, лимонный мармелад. Держите в сторону нос от шлейфа цветочного. «Жасмин способен расслаблять, однако стимулирует в то же время умственную деятельность – поэтому он с легкостью справляется с апатией и депрессивным состоянием», - утверждает Николь Сибрук. Теперь вы знаете, при помощи какого метода можно избавиться от хандры.