MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Диетам – «Нет!» или как похудеть с помощью ванны.

от 2015-05-13

Ритм жизни современной деловой женщины призван как можно больше времени уделить работе и обязательствам. А что же остается процедурам, приносящим удовольствие? К примеру вместо того, чтобы принять ванну и расслабиться,  мы часто ограничиваемся 5-минутным душем. Но знали ли вы, что во время релаксации в ванной, организм очищается от токсинов, кожа становится эластичнее и сбрасывается лишний вес? Полагается у вас сразу возник вопрос: «Помогает ли горячая ванна похудеть?». Да, да и еще раз да. Сейчас мы откроем вам все секреты.

Почувствуйте себя Клеопатрой

Превратиться в королеву теперь легко – примите ванну Клеопатры. Для этого вам будет необходим литр кипяченного молока и 100 грамм меда. Сначала нужно приготовить особый скраб для тела: берем 150 грамм сметаны и добавляем в нее 150 грамм морской соли. Скраб наносится на все тело и продержать его нужно около 15 минут, после чего бережно смыть. Затем, собственно говоря, переходим к ванной. В кипяченное молоко добавляем мед и выливаем все это в теплую воду. Теперь остается только расслабиться и получать удовольствие. Эффект от такой процедуры сногсшибательный – ванна Клеопатры не только омолаживает кожу, но и помогает избавиться от целлюлита.

похудеть ванна с содой, как похудеть в ванной, как похудеть с помощью ванны, похудеть с помощью соды ванны, как похудеть с содовой ванной, помогает ли горячая ванна похудеть

Ванна с горчинкой

Горчичная ванна не только поможет вам сбросить лишний вес за счет избавления от лишней межклеточной жидкости, но и положительно повлияет на общий тонус организма, ведь она способствует улучшению кровообращения. Для этого нужно будет в небольшом количестве теплой воды развести стакан горчичного порошка. Смесь должна походить на жиденькое тесто. Выливаем ее в ванную и погружаемся в воду не дольше чем на 10 минут! После такой ванны нужно принять душ не используя гель или мыло и полежать под теплым одеялком около 30 минут.

Секрет голливудских кинодив

Для этого нам понадобится взбить одно яйцо и добавить его в полстакана вашего любимого геля для душа. В смесь досыпаем чайную ложечку ванилина и выливаем в теплую ванну. Этот рецепт не зря стал излюбленным у голливудских красоток, ведь он нормализурует обмен веществ и лишние килограммы уходят на глазах!

Борьба с лишним весом с помощью липовых ванн

Все что вам понадобится, это купить сушенные липовые цветы в аптеке и заварить их на 40 минут. Добавляем в водичку и наслаждаемся. Помните, что прием такой ванны нужно ограничить до 20 минут. Липовый цвет не только выводит лишнюю воду из клеток, а оказывает омолаживающее действие и активно борется с целлюлитом.

похудеть ванна с содой, как похудеть в ванной, как похудеть с помощью ванны, похудеть с помощью соды ванны, как похудеть с содовой ванной, помогает ли горячая ванна похудеть

Похудеть с помощью соды: ванны то что надо!

И так, как похудеть с содовой ванной? Берем 200 грамм обыкновенной пищевой соды и смешиваем ее с 300 граммами поваренной соли. Высыпаем в ванну. Нежиться в такой воде нужно строго 10 минут! Помните, что до содовой ванны нельзя принимать пищу 2 часа, и после нее так же не рекомендуется кушать на протяжении 2 часов. После процедуры нужно укутаться в теплое одеялко более чем на получаса. Похудеть ванна с содой помогает быстро и эффективно, ведь она открывает поры и способствует интенсивному потовыделению.

Молодильная ванна из отрубей

Безусловно, это лучшая омолаживающая процедура, для которой нам понадобится отварить килограмм отрубей в 2 литрах молока. Туда же можно добавить столовую ложку меда. Отвар выливается в теплую воду. Принимается ванная до получаса.

Тонизируйте свой организм хвоей

Для такой процедуры вам будет необходимо добавить 50 грамм хвойного порошка, который продается в аптеке, непосредственно в саму горячую ванну.  Расслабляемся в такой водичке в течении 20 минут. Ванна не только помогает быстро сбросить вес, но и благоприятно влияет на нервную систему, кожа тонизируется и из нее выводятся шлаки.

похудеть ванна с содой, как похудеть в ванной, как похудеть с помощью ванны, похудеть с помощью соды ванны, как похудеть с содовой ванной, помогает ли горячая ванна похудеть

Лечебные витамины

В теплую водичку добавляем литр только что выжатого апельсинового сока. Принимать такую ванную можно хоть полдня. Если у вас пойдет небольшая аллергическая реакция по коже в виде покраснений, лучше после ванны принять душ. Такая процедура не только тонизирует и омолаживает, но и активно борется с авитаминозом.

Сказочная ванна

Для принятия такой ванны необходимо в теплую водичку добавить лепестки роз и пару капель розового масла. По желанию можно долить литр молока. Это только усилит эффект. Наслаждаться романтической сказкой долго нельзя – не более 20 минут. Ванна с розами омолаживает и прекрасно справляется с целлюлитом.

Приводим тело в порядок с помощью скипидара

Такую ванну нужно готовить с использованием специальной скипидарной эмульсии, которую без проблем можно приобрести в аптеке. Обязательно строго соблюдать инструкции! До процедуры и после нельзя кушать в течении 2 часов. Затем рекомендуется понежиться под одеялком около часа. Скипидар нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, выводит токсины и поможет избавиться от целлюлита.

Такие чудо-ванны принимаются исключительно сидя. Они  будут наиболее эффективными, если использовать их в комплексе с правильным рационом питания и режимом дня. Если во время процедуры вы чувствуете себя не очень хорошо, нужно медленно подняться с ванны и принять теплый душ.

Другие статьи по теме

После трудных рабочих будней мы нуждаемся в хорошем полноценном отдыхе. Точно то же испытывает и наша пищеварительная система, когда мы ежедневно снабжаем его высококалорийной пищей...

Давайте всё- таки подумаем – что же такое веснушки? Так вот это неоднородная пигментация лица и тела...

Худеть и не испытывать  голода поможет диета Кима Протасова. Ее девиз - «Жуй и худей!». Для эффективного результата необходимо знать, какие продукты употреблять, и в какое время.

Добавить комментарий

Комментарии

Гороскоп

2017 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.