MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Как выпрямить кривые ноги

от 2015-10-07

Вопрос «как выпрямить кривые ноги» большинство считает риторическим. Ну, что подарила матушка-природа, то и имеем, что тут можно поделать? На операцию пойдет далеко не каждый. Вот и носят себе свои ноги, даже не догадываясь, как можно легко и просто подкорректировать промахи природы! Когда причина легкой кривизны плохой капсульно-связочный аппарат, то повлиять возможно с помощью специальных упражнений и грамотного массажа.

Как бороться с кривыми ногами?

кривые ноги, кривые ноги у девушек, как выпрямить кривые ноги

Начиная программу перевоплощения, примите как должное, что нужно будет проявлять к себе беспощадность и изнурительно заниматься по системе. Кривые ноги вполне реально скорректировать, выполняя упражнение сидя «дотянуться до кончиков пальцев ног». Важно при этом зафиксировать мягкими тканями вытянутые ноги в трех местах.

Повисите на турнике! Не ново и не очень оригинально, но эффективно. Так вы учите позвоночник находиться в нужном положении.

кривые ноги, кривые ноги у девушек, как выпрямить кривые ноги

Восточные танцы, с их активным задействованием тазовых костей, как нельзя лучше, подсобят вам в ваших начинаниях! Кривые ноги останутся плохим воспоминанием, если серьезно заняться практикой и действительно овладеть техникой. Попутно, осуществите колоссальную профилактику женских заболеваний! Польза неоспоримая и масса позитивных эмоций, новых знакомств на курсах, красочных костюмов и восторга подруг! Решите заняться дома, по интернету – тоже не беда, справитесь и будет чем гордиться!

Чередуйте приседания на прямых ногах и на носочках. Нагрузку и количество подходов регулируйте сами. Сложно быть должно, больно – нет!

кривые ноги, кривые ноги у девушек, как выпрямить кривые ноги

Давите коленками в стену! Найдите удобное положение лежа и проделайте это десятикратно с короткими перерывами. Непривычно, смешно и кажется нелепым и бесполезным, а результат приносит быстрый и ощутимый.

Кривые ноги у девушек вызывают печаль вселенскую, но чаще всего – беспочвенно. Выход есть и надо к нему двигаться. К концу пути силуэт может преобразиться, а может остаться прежним. Выбор за вами, мечтайте правильно и все свершится.
 

Другие статьи по теме

Натуральные красители для волос – это не только знакомая всем хна. Существует множество других очень полезных для волос масок, которые окрашивают – из кофе, чая, липы, грецкого ореха, луковой шелухи, ромашки.

Волосы – это красота каждой девушки. Многим от природы даны красивые густые и покладистые локоны. Но есть и такие, которым нужно много сил и времени, чтобы придать своей прическе лучшего вида.

Медовый массаж тела – как его делать самостоятельно дома. Инструкция.

Добавить комментарий

Комментарии

Многие люди думают, что недостаток кальция в организме характерен только для людей пожилых, но это неправильное мнение.

Гороскоп

2017 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.