MiaLady - Женский портал. Портал для женщин.

Правила интимной гигиены женщин.

от 2015-09-06

Очень жаль, но сейчас не каждая представительница прекрасного пола знает все правила интимной гигиены, а поход для гинеколога вызывает у многих панику. Вот поэтому в большинстве случаев это приводит ко многим гинекологическим заболеваниям.

Правила интимной гигиены: правильно подмываемся

Для начала, пред самым процессом, необходимо хорошенько вымыть руки, желательно с антибактериальным мылом. Губки, мочалки и прочие подобные принадлежности в данном случае категорически запрещены. Возможно, они и очищают, но так же приводят к повреждениям на половых органах, вследствие чего могут привести сильное раздражение и зуд, а затем и воспаление. Мыться нужно рукой, струя воды направляется при этом спереди и далее назад. Это не позволит вредоносным бактериям, которые находятся в прямой кишке попасть в половые места. Микроорганизмы, присутствующие в кишке, вызывают очень сильные воспаления внутри влагалища, вот поэтому необходимо всегда быть крайне внимательной. Не стоит мыться сидя над тазиком или в ванной. В таких случаях тоже возникает риск попадания бактерий во внутреннюю часть влагалища.

правила интимной гигиены, правила интимной гигиены женщин

Подмываться необходимо два раза на сутки, после ночного сна и вечером. С утра можно мыться только водой, а вечером применять специальные гигиенические средства. Перед половым актом и после него, врачи совету так же подмываться.

Вода для подмывания должна быть только тепленькой, полотенце - мягким, и предназначенное только для назначенных мест. Вытираться следует аккуратными движениями.

Гигиенические составы для интимной гигиены

правила интимной гигиены, правила интимной гигиены женщин

Мыло для интим - зон

Обыкновенное туалетное мыло не очень подходит для мытья интимных мест. Оно может сильно высушить слизистые стенки. Помимо этого оно образует щелочную среду, а естественная интимная среда – кислая. При нарушении сбалансированного кислотного уровня ослабевают защитные функции органов половых, а далее начинают развиваться вредоносные бактерии. Вот поэтому необходимо мыться только с применением специального геля, предназначенного для интимных мест.

При покупке геля, необходимо обратить особое внимание на его аромат и цвет. Они должны отсутствовать. Данные составляющие могут вызвать аллергию. Очень хорошо, если в состав геля будут входить лактобактерии, так как они поддерживают уровень микрофлоры женских органов, а входящая в состав ромашка снимает раздражение и воспаление.

правила интимной гигиены, правила интимной гигиены женщин

Тампоны и прокладки для менструации

Многие гинекологи советуют женщинам пользоваться прокладками, а тампонами в крайних случаях. Менять следует и тампоны и прокладки через каждые четыре часа. Прокладка, которая не меняется большее время, приводит к воспалениям и размножению вредных бактерий.

Прокладки на каждый день

Многие женщины стараются пользоваться тоненькими прокладками ежедневно. Однако врачи полностью опровергают такие действия. Данные ежедневные прокладки выполнены из искусственных материалов, и мешают нормальному дыхательному процессу интимной зоны. У женщины на протяжении всего дня выступают незначительные выделения и остаются на белье. Прокладки помогают лишь оставлять белью чистоту, но ни защиту. Поэтому лучше носить трусики из хлопка, и вовремя стирать. Но если женщине все-таки захотелось применять прокладки, их стоит менять через четыре часа.

Другие статьи по теме

Избавиться от целлюлита, не секрет, можно лишь при помощи комплексного воздействия организма снаружи и изнутри. Ускорить значительно лечение целлюлита способен массаж.

Каждая женщина желает знать досконально собственный организм, и самое главное - половые гормоны женского организма. Рассмотрим и мы все женские половые гормоны.

После трудных рабочих будней мы нуждаемся в хорошем полноценном отдыхе. Точно то же испытывает и наша пищеварительная система, когда мы ежедневно снабжаем его высококалорийной пищей...

Добавить комментарий

Комментарии

Гороскоп

2017 © Copyright - "Mialady". Портал для леди и о леди.